°î·ù ¿µ¾çÇ¥

°¢Á¾ °î·ùÀÇ ¿µ¾ç ºÐ¼®Ç¥ÀÔ´Ï´Ù. °°Àº °î¹°µµ ³ª¶ó¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ Â÷ÀÌ°¡ Áö´Âµ¥, ÀÌ´Â ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̳ª ¶Ç´Â ÀÚ¶ó´Â ȯ°æ¿¡ µû¶ó¼­ Â÷ÀÌ°¡ Áö´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.

¾Æ·¡Ç¥´Â µ¹¾Æ°¡½Å À̾çÈñ¹Ú»ç´ÔÀÌ ±¹³» °î¹°À» ÃøÁ¤ÇϽŠºÐ¼®Ç¥ÀÔ´Ï´Ù.

»ç·á¸í ¼öºÐ% ´Ü¹éÁúg ÁöÁúg ź¼öÈ­¹°´çÁúg ź¼öÈ­¹°¼¶À¯g ȸºÐg Ä®½·mg ÀÎmg ömg ºñŸ¹ÎA.I.U. Ä¡¾Æ¹Îmg ¸®º¸Çöó mg ³ªÀ̾ƽÅmg
³ë¶õ¿Á¼ö¼ö 12.0 9.6 3.9 67.0 2.2 0.7 1 111 0.2 400 0.15 0.12 1.7
±Í¸® 12.5 13.0 5.4 55.5 10.6 3.0 55 320 4.6 0 0.30 0.10 1.5
±âÀå 12.6 11.1 1.4 73.0 0.5 1.4 14 129 2.1 0 0.12 0.04 2.0
¸Þ¹Ð 11.8 12.9 2.4 64.1 6.5 2.3 36 34 3.0 - 0.32 0.16 2.0
¹Ð 11.8 12.0 2.9 69.0 2.5 1.8 71 390 3.2 0 0.34 0.11 5.0
°Ñº¸¸® 12.0 8.8 2.1 57.9 5.0 - - - - - - - -
½Òº¸¸® 14.0 10.2 2.0 70.4 0.7 0.9 40 140 2.0 - 0.18 0.07 2.5
¼ö¼ö 12.0 10.3 4.7 69.5 1.7 1.8 9 330 3.0 0 0.35 0.10 6.0
½Ò(Çö¹Ì) 11.0 7.2 2.5 76.8 1.3 1.2 41 284 2.1 0 0.30 0.10 5.1
Á¶ 10.6 10.1 3.0 72.0 2.5 1.8 51 410 2.8 0 0.48 0.15 1.5
È£¹Ð 12.5 12.7 2.3 68.9 1.9 1.7 38 330 3.0 0 0.47 0.20 5.8
³ìµÎ 15.6 21.2 1.0 44.9 3.5 3.8 189 471 3.4 120 0.30 0.14 2.1
³ë¶õ´ëµÎ(ȲÅÂ) 9.2 41.3 17.6 21.6 3.5 5.8 127 490 7.6 - 0.60 0.17 3.2
¿ÏµÎ 13.4 21.9 1.0 55.7 6.0 2.2 58 360 5.0 100 0.72 0.15 2.50
ÆÏ 14.5 21.4 0.6 56.6 3.7 3.2 124 413 5.2 - 0.56 0.13 1.8
µé±ú 17.8 18.5 50.0 - 28.0 - - - - - - 0.11 3.1
Çعٶó±â¾¾ 4.8 35.7 43.3 0.4 11.5 4.3 39 1027 10.2 - - - 3.0
»ï¾¾ 10.2 21.0 30.6 16.9 18.0 - - - - - - - -
äÁ¾ 7.8 19.4 38.5 16.4 7.8 - - - - - - - -


À̾çÈñ ¹Ú»ç´ÔÀÇ "ºñµÑ±â¿Í ÇÔ²²" ¿¡¼­ ¹ßÃéÇÔ.